Скандинавская ходьба
Дистанция «Nordic Trek»
Параметры дистанции указаны примерно.
Дистанция: 14.5 км, D+ 560 м
Старт: 16 сентября 10:00
КВ: 6 часов
ITRA: 0 балла
Сложность: ✮✮✮
Официальная страница трека
Скачать трек
Старт: 16 сентября 10:00
КВ: 6 часов
ITRA: 0 балла
Сложность: ✮✮✮
Официальная страница трека
Скачать трек
Приглашаем любителей скандинавской ходьбы пройтись по живописнейшему району нашей области и подарить себе незабываемые воспоминания на целый год.
Маршрут проложен по территории памятника природы «Нижне-Банновский».
Маршрут проложен по территории памятника природы «Нижне-Банновский».
Пункты Питания
Перечень продуктов в меню будет уточнен за месяц до старта
- 1~7 км, КВ 3 часа, стоп: 13:00Вода, изотоник, бананы, апельсины, клюква сушеная, изюм, печенье.
- трекинговые палки;
- рюкзак или его эквивалент;
- запас воды в ёмкостях суммарно не менее 0.5 литра (на старте);
- запас еды;
- спасательное одеяло;
- заряженный телефон;
- ветрозащитная куртка;
- аптечка: эластичный бинт 1 м * 5−6 см, обезболивающее, стрептоцид или аналог, бинт, лейкопластырь;
- свисток;
- номер, прикреплённый спереди
- перчатки;
- шапочка или бандана;
- штаны/брюки или гетры + тайтсы (защита от травы).
«Nordic Trek», 14 км D+ 400 м